ﻭﺻﻔﺔ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﺟﻤﺎﻝ ﺍﻟﺼﻘﻠﻲ ﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﺍﻟﻐﺒﺮﺓ ﻭﺳﻴﻼﻥ ﺍﻷﻧﻒ:
ﺃﻟﺨﺰﺍﻣﻰ + ﺯﻋﺘﺮ + ﻣﺮﺩﺩﻭﺵ + ﻣﺮﻳﻮﺕ + ﺑﺎﺑﻮﻧﺞ + ﺃﻭﺭﺍﻕ ﺍﻟﻜﺎﻟﻴﺒﺘوﺲ + ﻓﻠﻴﻮ + ﺑﺸﻨﻴﺨﺔ كل هذه اﻷعشاب بكمية متساوية ويضاف الكل في 2لتر من ﻣﺎﺀ ﺍﻟﺒﺤﺮ.
يطبخ ﺍﻟﻜﻞ ﺛﻢ ﻳﻮﺿع غطاء ﻛﺒﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺎﻧﻴﻮ ﻭﻳﺘﻐﻄﻰ ﺑﻪ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻭﻳستنشق ﺍﻟﺒﺨﺎﺭ ﻟﻤﺪﺓ 10 دقائق وﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﺇﻟﻰ ﻔﺮﺍﺵ النوم ﻭﻳﺘﻐﻄﻲ ﻣﺰﻳﺎﻥ ﻹجتناب البرد.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق